Wielu z nas uważa, że temat szczepień kończy się wraz z opuszczeniem gabinetu pediatry. To powszechny błąd. Z biegiem lat odporność nabyta w dzieciństwie po prostu słabnie, a nasz organizm staje przed nowymi zagrożeniami.
Dlatego szczepiąc się jako osoba dorosła, chronisz nie tylko siebie, ale budujesz bezpieczną przestrzeń dla swoich najbliższych. W naszym najnowszym artykule wyjaśniamy, dlaczego warto zaktualizować swój kalendarz szczepień, obalamy najczęstsze mity i pokazujemy, jak zapobieganie chorobom realnie podnosi jakość życia i pozwala zaoszczędzić czas oraz pieniądze.
Przeczytaj pełny artykuł i dowiedz się, jak w 3 prostych krokach zadbać o swoje zdrowie na lata!
Dlaczego dorośli potrzebują szczepień?
- Odporność z dzieciństwa słabnie z czasem – dorośli ciężej przechodzą wiele chorób zakaźnych, a ryzyko zgonu jest o wiele razy wyższe niż u dzieci.
- Nie wszystkie szczepionki podane w przeszłości zapewniają długotrwałą ochronę, dlatego w przypadku niektórych szczepień (np. przeciw błonicy, krztuścowi, tężcowi) konieczne jest podanie dawki przypominającej.
- U osób dorosłych, a szczególnie seniorów, mamy częściej do czynienia z wielochorobowością (czyli występowaniem wielu chorób przewlekłych takich jak nadciśnienie, cukrzyca itp.), co sprawia, ze stają się one bardziej podatne na choroby zakaźne, którym można zapobiegać dzięki szczepionkom.
- Poddanie się szczepieniom często jest istotne ze względu na wykonywaną pracę (najczęściej taką, która wymaga kontaktu z ludźmi) lub z powodu wyjazdów zagranicznych.
- Szczepienia są zalecane także kobietom ciężarnym – w tym przypadku służą one nie tylko matce, ale także dziecku.
Zastanawiasz się, o jakich szczepieniach powinieneś pamiętać?
Eksperci przygotowali listę tych najważniejszych, które pomogą Ci zachować zdrowie na długie lata.
| SZCZEPIENIE | DLA KOGO? | DLACZEGO WARTO? |
| grypa | wszyscy dorośli (raz w roku – sezon jesienny) | wirus grypy szybko się mutuje; szczepienie zapobiega hospitalizacjom, zwłaszcza u seniorów; chroni przed powikłaniami płucnymi i kardiologicznymi |
| COVID-19 | wszyscy dorośli (dawki podstawowe + przypominające) | redukuje ciężki przebieg COVID |
| błonica, tężec, krztusiec (dTap) | wszyscy dorośli (co 10 lat) | bakterie tężca znajdują się w glebie – wystarczy drobne skaleczenie, by zarazić się; krztusiec jest wysoce zakaźny i bardzo niebezpieczny dla niemowląt w Twoim otoczeniu. |
| WZW B (wirusowe zapalenie wątroby B) | wszyscy dorośli nieszczepieni, szczególnie seniorzy (3 dawki) | zapobiega przewlekłym infekcjom wątroby i rakowi, wymagane przed planowanymi zabiegami chirurgicznymi |
| MMR (odra, świnka, różyczka) | wszyscy dorośli nieszczepieni (1-2 dawki) | ciężki przebieg u dorosłych; chroni przed powikłaniami neurologicznymi. |
| pneumokoki | seniorzy, chorzy przewlekle (cukrzyca, serce) | zapobiega zapaleniu płuc i sepsie, Chronią przed ciężkim zapaleniem płuc i zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych |
| półpasiec | dorośli po 50. roku życia, szczególnie seniorzy | bolesne powikłania nerwowe (częste u starszych) |
| ospa wietrzna, HPV, meningokoki | ryzykowne grupy (osoby szczególnie narażone, kobiety) | cięższe objawy u dorosłych; rak szyjki macicy |
| KZM – Kleszczowe Zapalenie Mózgu | szczególnie dla osób spędzających czas na łonie natury (lasy, parki, łąki) | z roku na rok rośnie liczba zakażonych kleszczy. KZM może prowadzić do trwałych uszkodzeń neurologicznych |
Co możesz zyskać dzięki szczepieniom?
Wielu z nas traktuje szczepienia jedynie jako przykry obowiązek, tymczasem korzyści z poddania się szczepieniom przeciwko chorobom zakaźnym wykraczają daleko poza samą ochronę przed infekcją. To przede wszystkim inwestycja w wyższą jakość Twojego życia i uniknięcie uciążliwych dolegliwości. Dzięki profilaktyce znacznie maleje ryzyko groźnych powikłań oraz zmniejsza się ilość koniecznych hospitalizacji.
Dlatego warto zwrócić uwagę na korzyści związane z poddaniem się szczepieniom przeciwko chorobom zakaźnym:
- zmniejsza się ilość koniecznych hospitalizacji,
- maleje ryzyko powikłań z powodu chorób,
- wzrasta jakość życia dzięki uniknięciu dolegliwości spowodowanych chorobami,
- zwiększa się ochrona osób z najbliższego otoczenia poprzez zminimalizowanie ryzyka zakażeń w gronie najbliższych,
- wzrasta ochrona przed nowymi zagrożeniami – wraz z upływem czasu jesteśmy narażeni na nowe wirusy i bakterie,
- zapobieganie chorobom jest znacznie tańsze i mniej obciążające niż ich leczenie, hospitalizacja czy długa nieobecność w pracy.
Zdrowie to nie przypadek, lecz efekt Twoich świadomych decyzji. Skoro wiesz już, dlaczego warto się szczepić i jakie przynosi to korzyści, pora przejść do działania. Zbudowanie trwałej tarczy ochronnej przeciwko chorobom zakaźnym wcale nie musi być skomplikowane ani czasochłonne. Wystarczy odrobina chęci, aby zabezpieczyć siebie i swoich bliskich na kolejne lata.
Zadbaj o siebie w 3 prostych krokach:
- Sprawdź swoją historię szczepień – poszukaj swojej dawnej książeczki szczepień lub sprawdź Internetowe Konto Pacjenta (IKP).
- Umów się na wizytę – skonsultuj się ze swoim lekarzem rodzinnym. Pomoże Ci ułożyć indywidualny kalendarz szczepień dopasowany do Twojego wieku, stanu zdrowia i trybu życia.
- Zaszczep się! Zrób to dla siebie, swoich bliskich i swojej przyszłości.
O czym warto pamiętać?
Wokół tematu profilaktyki narosło w przestrzeni publicznej mnóstwo nieporozumień. Być może sam zastanawiałeś się kiedyś, czy przy silnym organizmie dodatkowa ochrona jest Ci w ogóle potrzebna, albo obawiałeś się, że preparat wywoła u Ciebie chorobę.
Zanim podejmiesz decyzję, która zaważy na Twoim zdrowiu, warto oprzeć się na sprawdzonych informacjach medycznych, a nie na obiegowych opiniach.
| MITY | FAKTY |
| „Mam silny organizm, rzadko choruję, więc nie potrzebuję szczepień.” | Nawet najsilniejszy organizm może przegrać z groźnym patogenem. Szczepionka to po prostu instrukcja dla Twojego układu odpornościowego, jak szybko pokonać wroga, zanim wyrządzi szkody. |
| „Szczepionki dla dorosłych są niebezpieczne.” | Wszystkie dopuszczone do użytku szczepionki przechodzą rygorystyczne badania. Poważne niepożądane odczyny poszczepienne (NOP) występują niezwykle rzadko, a korzyści ze szczepienia wielokrotnie przewyższają ewentualne ryzyko. |
| „Lepiej przechorować chorobę zakaźną, ponieważ daje to silniejszą i bardziej naturalną odporność niż szczepionka.” | Nabywanie odporności drogą naturalnego zakażenia wiąże się z ogromnym ryzykiem dla Twojego zdrowia. Choroba może przebiegać ciężko i prowadzić do nieodwracalnych powikłań. Szczepienie pozwala organizmowi wytworzyć „pamięć immunologiczną” w bezpieczny i kontrolowany sposób, ucząc go walki z wirusem lub bakterią bez narażania Cię na samą chorobę. |
| „Szczepionka (np. przeciw grypie) może wywołać chorobę, przed którą ma mnie chronić.” | Szczepionki nie mogą wywołać choroby, przed którą chronią, ponieważ zawierają martwe, osłabione drobnoustroje lub jedynie ich małe fragmenty. Krótkotrwałe złe samopoczucie, stan podgorączkowy czy ból ręki po podaniu preparatu to nie objawy infekcji. To naturalny i pożądany znak, że Twój układ odpornościowy prawidłowo reaguje, trenuje i buduje tarczę ochronną. |
Decyzja o szczepieniu to inwestycja w Twoje spokojne i zdrowe jutro. Jeśli po lekturze tego artykułu masz jeszcze jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące konkretnych szczepionek, nie musisz szukać odpowiedzi na własną rękę.
Nasi specjaliści są do Twojej dyspozycji i chętnie pomogą Ci rozwiać wszelkie obawy.
Więcej informacji możesz uzyskać:
- osobiście – w placówce SPZPOZ, gab.211 (ul. Sądowa 9, 28-100 Busko-Zdrój),
telefonicznie – 413567112
- Przychodnia Nr 2 oś Sikorskiego 10
telefonicznie – 413786348
- OZ Dobrowoda 24
telefonicznie – 413781527
- OZ Kołaczkowice 11
telefonicznie – 413762470
Najnowsze komentarze